Hallo
Mal eine ganz doofe Frage:
Kann man eigentlich indem man mit dem Kissen oder ähnliches (beim Schlafen) in die „Schläfe“ drückt die Blutzufuhr zum Gehirn „schmälern“?
Bei mir ist es nämlich jeden Abend so, das wenn ich einschlafen will nach einer Weile mein „Kopf schmerzt“… So ein komisches „Drücken“… Also kein richtiger Schmerz… Als würde das Hirn „aufgepustet“ werden
Wenn ich dann den Kopf etwas anhebe (so das die Schlefe (Schläfe?) wieder „frei“ liegt, bzw. weniger Belastet wird) ist es wieder vorbei. Dabei reicht eine kleine Kopfbewegung aus… Kommt auch nur in der „Einschlafphase“ vor. Dafür aber fast jeden Tag…
Wenn jetzt jemand sagen möchte: Schlaf doch auf dem Rücken: Das kann ich überhaupt nicht haben
(Also da schlaf ich nicht ein…)
Wenn jetzt jemand sagen möchte: Schlaf doch auf dem Rücken:
Das kann ich überhaupt nicht haben
(Also da schlaf ich nicht ein…)
Irgendwann bestimmt Wenn man nicht anders darf/kann geht das ganz fix… Als ehemals reiner Seiten/Bauchschläfer kann ich das jetzt wunderbar. Die Umstellung dauerte nur wenige Tage.
Hello, die Hauptbversorgung läuft über die beiden Halsschlagadern und 2 Arterien , die im Nacken liegen. Dein Problem ist entweder ein falsches Kopfkissen / Nackenrolle, oder vielleicht die Reizung eines sogennannten Gesichtsnerven (Facialis), welches sicher durch „Umlagerung“ oder eben durch anderes Kissen, Armhaltung o.ä gebessert werden kann. Die Halswirbelsäule wird es eher nicht sein, oder hast du auch sonst Probleme mit Nacken oder Schulter/Arm (als „Schreibtischtäter“). Vielleicht hilft ja auch regelmäßiges Schwimmen gehen.
VG Rudi
[Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]
Naja, so schlimm ist es ja nun nicht…
Ich habe ja keine Einschlafschwierigkeiten… nur beim „ersten Einschlafen“ gibts halt diesen Druck, dann den Kopf anheben oder umdrehen und schon schlaf ich fein ein
Frage mich nur, woran es liegen könnte
pterion
hallöchen
also was landläufig als schläfe bezeichnet wird, ist auch ein sog. cranialer erkennungspunkt, „pterion“. http://content.answers.com/main/content/wp/en-common…
der punkt ist eine wichtige stelle, da hier vier schädelnähte zusammenlaufen und es zusätzlich die dünnste stelle der schädelkapsel ist.
in der craniosacralen osteopathie hat dieser punkt auch eine besondere funktion. ich denke mal, du hast wahrscheinlich eine kleine funktionsstörung in deinem craniosacralen system und durch die kompression von pterion auf dem kissen können deine übrigen schädelknochen das nicht kompensieren und es kommt zu kopfschmerzen/kopfdruck.
cranio-oho
aha, ein skeptiker.
dazu muss man sagen, dass die deutsche wiki-seite sehr ungenügend ist (beim cranio-thema) und der autor offensichtlich noch nie bei mir in behandlung war .
es gibt einige gute seiten zum thema: www.craniosuisse.ch z.b.
nicht erwiesen? wo denkst du hin. es gibt unzählige studien zu dem thema, wenn du bei wiki auf osteopathie gehst, siehst du, wie alt das ist, und die cranio ist das bestuntersuchteste (z.b. von sutherland).
und meine migräne- patienten würden dir auch nichts anderes erzählen…
grüsse
Wenn dem so ist, bohre ich mir das nächste Mal, wenn ich arge Kopfschmerzen habe, ein Loch in den Kopf (http://de.wikipedia.org/wiki/Trepanation) - derlei wird schließlich schon seit der Steinzeit praktiziert … ;o)
Wenn dem so ist, bohre ich mir das nächste Mal, wenn ich arge
Kopfschmerzen habe, ein Loch in den Kopf
(http://de.wikipedia.org/wiki/Trepanation) - derlei wird
schließlich schon seit der Steinzeit praktiziert … ;o)
wie man bei Dr. House gesehen hat, kann das manchmal auch helfen (ich weiß allerdings nicht mehr, ob es um Kopfweh ging) !
.