Also ich glaube es macht keinen großen Unterschied, ob er nun mal 3 Minuten ausgeschaltet ist oder nicht.
was du machen kannst ist ein cooler Pad für den USB Port kaufen und darunter stellen. Das hilft die Betriebstemperatur etwas (wenn auch nicht gravierend) kühler zu halten.
Und ganz wichtig: Akku raus nehmen, der leidet unter Dauerbetrieb (müsste ich eigentlich auch machen, aber dann löscht er beim Neustart Bildhelligkeit etc.)…
Dauerbetrieb und schonender Betrieb sind ein unvereinbarer Gegensatz.
Durch Dauerbetrieb wird der Zeitpunkt, an denen einzelne Komponenten ihr Ende der Lebensdauer erreichen schneller erreicht.
Um das Notebook herum sollte eine frei Fläche sein, damit die Abwärme ungehindert entweichen kann. Idealerweise mit mehr als drei Zentimetern Abstand zur Fläche, etwa durch unterlegen dünner Holzstäbe oder ähnlichem.
Und das Display sollte sich nach spätestens fünf Minuten ohne Nutzeraktivität selbst abschalten. Das schont die Lebenserwartung der Hintergrundbeleuchtung.