Gesunde (!) schnelle Rezepte zum Abnehmen

Hallo,

Nachdem ich mich mal wieder aufgerafft habe, suche ich Rezepte zum Abnehmen, die trotzdem schmecken.
Wenn möglich nur mit Fisch, da ich kein Fleisch esse.
Nach Möglichkeit wäre es klasse, wenn alles noch recht günstig und schnell zuzubereiten ist.

Vielen Dank!

AthenePallas

Hallo Athene,

Fisch ist geniasl,

was hälst du vom Sushi?

http://www.super-sushi.de/rezepte.html

und

http://www.gesammelte-rezepte.de/rezepte/sushi.htm

Ansonsten auf der gleichen Seite

http://www.gesammelte-rezepte.de/rezepte/

auf Zutatenauswahl 'Fisch’anklicken, da kommen ganz viele leckere (und gesunde) Rezepte.

Weiters:

http://leckerbisschen.de/fisch.htm

und hier meine Lieblingssuppe-die kann ich dir nicht vorenthalten :wink::

Scharfe Garnelensuppe mit Kokosmilch

400g Garnelen
1 El Öl
1/4l Wasser
1l Kokosmilch
5 cm Ingwer, geschält, kleingeschnippelt
3 Stängel Zitronengras, in 5 cm langen Stücken
2-3 rote Chilis,
3 El Fischfound
4 El Limettensaft
1 Tl Zucker
Pfeffer

2 Frühlingszwiebeln
Korianderblättchen

Garnelen schälen, Darm entfernen, längs halbieren
Schalen waschen, in Öl anrösten, bis sie sich rot verfärben.
Mit Wasser ablöschen, 15 Minuten leise kochen.
Durch ein Sieb gießen, mit 1/2l Kokosmilch wieder erhitzen.
Currypaste einrühren, Chilis - entkernt und gehackt, Ingwer, Zitronengras zugeben.
Mit Fischsauce, Limettensaft, Pfeffer und Zucker abschmecken

dann noch scharfes (soll den Stoffwechsel ankurbeln :smile:

http://www.pepperworld.com/kulinarisch/rezepte/index…

und extrem gesund und lecker:

http://cook.fitforfun.msn.de/cook/rezeptsuche/liste/…

http://cook.fitforfun.msn.de/cook/rezeptsuche/liste/…

http://cook.fitforfun.msn.de/cook/rezeptsuche/liste/…

Fast könnte man Hunger kriegen :smile:

Gruß,
Maja

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Hallo Maja;

Vielen Dank für die klasse Tipps, da werd ich sicher einiges ausprobieren! :smile:)

Grüße,

AthenePallas