wer kann mir ein paar Rezepte für frische, gute und gesunde Brotaufstriche geben. Vielleicht auch mit Gurke und Tomate?
Sie sollen streiffähig sein … aber nicht zu fest.
bitte direkt e-mailen an [email protected]
Vielen Dank
Karin
Beispiel 1
Hallo,
ich liebe Tomatenbrot:
frisches, dunkles Bauernbrot in Scheiben schneiden, im Toaster rösten und noch warm mit Knoblauch einreiben, dann Butter dünn drauf (kann man auch weglassen), Tomatenscheiben drauf, salzen, pfeffern und frischen Schnittlauch drauf … super Brotzeit.
mipiace
Hallo Karin,
Vollkornbrot mit Frischkäse, Rucola-Keimlingen (kann man ja leicht selbst ziehen) und Cherry-Tomaten drauf.
Variante 2: Unter den Frischkäse frische, kleingeschnittene Basilikum-blätter mischen, mit Keimlingen/Sprossen und Cherry-Tomate drauf.
Guten Appetit,
Ute