Liebe/-r wer-weiss-was Experte/-in,
ich habe Schmerzen im Handgelenk, wenn ich das Handgelenk nach hinten abwinkle und mit dem Daumen gegen den Zeigefinger oder einen anderen Widerstand drücke. Was könnte das sein. Evtl. eine Überlastung? Ich arbeite viel am Computer.
Liebe/-r wer-weiss-was Experte/-in,
ich habe Schmerzen im Handgelenk, wenn ich das Handgelenk nach
hinten abwinkle und mit dem Daumen gegen den Zeigefinger oder
einen anderen Widerstand drücke. Was könnte das sein. Evtl.
eine Überlastung? Ich arbeite viel am Computer.
Hallo, das ist sicher eine Überlastung, kann sich sogar ausweiten auf eine Sehnenscheidenentzündung.
Dein Arzt könnte es feststellen. Vorübergehend kannst du dir eine Voltaren Salbe in Apotheke frei kaufen, dann wirklich konsequent 2mal tgl. auftragen und mit einer elastischen Bandage verbinden um Stabilität und ruhige Lage des Handgelenks zu erreichen.
Nicht zu fest, sonst sperrst du dir das Blut ab.
Schone einige Zeit dein Handgelenk soweit als möglich.
Wenn nach 1-2 Wochen gar keine Besserung auftreten sollte, dann solltest du zum Arzt.
Freundliche Grüsse
mir hat es geholfen, wenn ich mein Handgelenk auf ein Wärmekissen draufgelegt habe