Hallo Ihr Lieben,
ich habe ein Problem. Seit April 2004 habe ich insgesamt 6 Kilo
zugenommen, obwohl ich mich nicht anders ernährt habe und 6 x die
Woche mindestens eine Stunde Sport (Joggen, Krafttraining) mache. Da
ich schon seit mindestens 9 Jahren laufe und seit 3 Jahren Krafttraining mache, kann es kein Muskelaufbau sein, zumindest nicht
in der Größenordnung. Meine Schilddrüse wurde auch überprüft. Alles
ist in Ordnung. Allerdings wurde bei mit festgestellt, dass ich unterzuckert bin. Normalwert ist 60 und ich habe einen Wert von 32. Aber im Internet habe ich gelesen, dass man dadurch nicht zunimmt. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich bitte Euch um Rat.
Eine Etage höher gibt’s schon Antworten (n/t)
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