Guten Tag Expertenteam. Ich habe immer noch einen ziemlich dicken Bauch von der Schwangerschaft. Gibt es da eine Bauch weg Diät, die schnell hilft? Ich danke Euch schon mal für die Antwort.
Hallo Roswitha,
ich plädiere für Bewegung, da gibt es spezielle Übungen, die man auch gut zu Hause machen kann.
Allein durch eine Diät ist es dauerhaft nicht möglich, „nur“ am Bauch abzunehmen.
Sie können die Übungen mit Ihrem Kind zusammen gestalten.
Z.B. http://www.fitforfun.de/workout/bauchweg/straffer-ba…
http://www.sofortratgeber.de/186408_bauch-weg-nach-s…
http://www.bild.de/ratgeber/gesund-fit/fest/fest-und…
http://www.bauch-weg-training.com/rueckbildung-bauch…
http://www.wellness-lebensart.de/447-0-fit-nach-der-…
http://www.brigitte.de/figur/yoga-balance/rueckbildu…
http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/alessand…
Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Erfolg.
Freundlich grüßt
Johanna-Merete Creutzberg
Liebe Roswitha, ich kann dir eigentlich nicht, aber gestern bin ich zufällig auf eine Website gestoßen, die damit werben, dass sie die ultimative Diät zur Fettverbrennung haben. Es kostet allerdings was, und so habe ich die Sache nicht weiter verfolgt. Klingt aber interessant: beyonddiet.de/bd
Viel Erfolg!
Christiane