Hallo ,
nachdem ich mich jahre geweigert habe einzusehen das ich ein wahnsinniges aggresions und wut problem habe …wende ich mich aller erst an euch …
ich brauche hilfe unzwar schnell… meine familie ,freunde und freundin leiden sehr darunter das ich dieses problem habe…
ich wende äusserst selten körperliche gewalt an …es ist eher das ich sachen kaputt mache richtig rumwüte und schreie … und meine nächsten bis aufs tiefste beleidige und verletze ich habe richtig das verlangen bei so einem anfal den vor mir richtig zu „zerstören“ … solche anfälle halten meist so 15-30min an …danach ist mir meist alles sehr peinlich und ich werde tierisch müde und leide an kopf und bauchschmerzen…
sollte ich zum hausarzt gehen und ihm die situation erklären ?
gibt es einen medizinischen fachausdruck für mein verhalten?
übernimmt die krankenkasse eine wohlmögliche therapie ?
vielleicht persönliche tipps wie ich erstmal damit umgehen kann?
grüsse