… Bludruck. Was sollte sie beachten? Habt ihr Tipps, wie man das wohlbefinden trotz niedrigeren Blutdruck verbessern kann?
… Bludruck. Was sollte sie beachten? Habt ihr Tipps, wie man
das wohlbefinden trotz niedrigeren Blutdruck verbessern kann?
Die Gleichung:
hoher Blutdruck = hohes Wohlbefinden
bzw. vice versa, stimmt nicht.
Hi,
ich habe auch niedrigen Blutdruck was ich immer versuche zu beachten ist, das ich immer Frühstücke damit ich früh meinen Kreislauf in Schwung bekomme. Dann versuch ich regelmäßeig zwei drei mal die Woche Sport zu machen aber nicht bis ich halb Tod bin, hab mich im Fitnesstudio beraten lassen was für mich das Richtige ist. Wenn ich zwischendurch merke das mein Kreislauf absackt trink ich einen Kaffee. Was mir überhaupt nicht bekommt sind Speisen mit viel Knoblauch denn der Senkt den Blutdruck noch mehr. Ich hab das beim Griechen gemerkt, dann war mir total schwindlig und mir wurder sogar schwarz vor Augen.
hoffe ich konnte ein wenig helfen.
P.s. niedriger Blutdruck ist zwar nicht schön aber besser als zu hoher!
Lg Ela
Hi,
die Frage hast du doch vor kurzem schon einmal gestellt?
http://www.gutefrage.net/frage/hallo-meine-freundin-…
Hallo,
wenn sie es mag, sollte sie Rosmarintee trinken, das steigert den Blutdruck.
Gruß