wie lange dauert das?
ich habe beim springen – 1 meter, auf eine fahrende Rolltreppe mich verletzt kam verstaucht an und im Krankenhaus nach 3 Stunden später, beim Gehen und was weiß ich, mit etwas Schmerzen, stellten sie so eine Zerrung fest.
Essig, Tuch, Coolpack, kalt, Traumeel Salbe, wie lange dauert sowas? beim gehen habe ich ein stechen und ich frage mich was ich noch machen kann
heißt Dist Artic Talocrur sin
Kannst wenig machen, kühle den Fuß und schone ihn, bis die Schwellung abklingt, dann wird es erträglicher. Erst cool auf die Rolltreppe springen und dann jammern, sei froh dass Dir nicht mehr passiert ist.