Hausmittel bei starkem Schnupfen

Hallo,

ich habe oft ziemlich heftigen Schnupfen, der sich über Wochen hinzieht. Die übliche Medizin aus der Apotheke hilft leider nicht viel.

Habt ihr Tipps, mit welchen Hausmittelchen ich es probieren könnte? Was tut ihr gegen eine Erkältung?

Danke für alle Rezepte!

Ich nehme immer Tigerbalm.
Einreiben auf Hals und Brust.

–> Halsweh und Husten können oft im Ansatz verhindert werden. Auch Schnupfen wird meist besser.