Hallo ich suche einen 500 Kalorien Diät Plan zu den HCG Tropfen. Kann mir jemand helfen
Sorry, aber ich halte solche Maßnahmen für höchst schädlich für die Gesundheit. Die Krankenkassen bieten oft Ernährungskurse - vielleicht dort mal nach Hilfe suchen.
Hallo ich suche einen 500 Kalorien Diät Plan zu den HCG
Tropfen. Kann mir jemand helfen
Ich will mal ganz stolz berichten:
Meine Schwangerschaftspfunde purzeln 
ich nehme 5 x 4 Hcg Globuli und esse ganz simpel:
Morgens:
Kaffee
Mittags:
100g gegrilltes Geflügel oder mageres Rind
+
Entweder Tomaten, Gurken, Spinat, Kohl, Mangold … so viel bis ich satt bin
+
1 Grissini
Nachmittags:
1 Apfel oder eine halbe Orange
Abends:
Wie mittags
Und wenn mich der Süßigkeiten - Hunger packt: Eiweisshake in Magerquark
Das sind die Nahrungsergänzungsmittel die ich nehme:
OPC
MSM
VITAMINE
SHAKE
achso… und mindestens 1,5 l wasser (still) trinken