Herzstolpern und Magen / Lungenirritationen

Hallo liebe Community,

vorweg: ich weiß, dass schon viel über dieses Thema geschrieben wurde und hab auch schon einiges gelesen, trotzdem beruhigt mich das in meinem Fall noch nicht ganz. Ich wollte einfach euren Rat dazu hören.

Also zu mir: Ich bin 22 Jahre jung, 1,78 groß und sehr dünn (keine 50 Kilo). Bin typisch leptosom, leide seit Jahren unter rezitativen Pneumothoraces (ja wurd auch opereriert, behandelt etc pp / hab da schon viel hinter mir) und bin ein sehr emotionaler Mensch. Hab schon vieles an Krankheiten gehabt, oft durch meine Gefühle ausgelöst. Ich betreibe keinen Sport und hab grad in letzter Zeit viel rumgehockt und mich auch nicht so sonderlich gut ernährt. Ich habe normalerweise einen eher niedrigen Blutdruck (120 / 80) und einen recht hohen Ruhepuls von 90-100.

Zu meinem Problem: Ich bin vor zwei Tagen losgefahren, um mir eine Wohnung für meinen neuen Studienplatz in einer neuen Stadt zu suchen und an dem morgen fing es an: Herzstolpern. So ca 1-5 alle 5 Minuten. Es fühlt sich an als würd das Herz ganz kurz stehen und dann mit einem Druck weiterpumpen. Danach schlägt es normal weiter. Ich hatte solche Rhythmusstörungen schon häufiger, aber dann maximal 5 am Tag. Ich war vor ein paar Wochen schon mal zu meinen Heilpraktiker wegen Herzklopfen, also ich meinte mein Herz pumpte so stark (Bin nicht zum Facharzt, weil ich was ähnliches vor zwei Jahren schonmal hatte und der Kardiologe sagte, dass mein Herz okay ist). Mein Heilpraktiker sah sich meinen Puls an, der unregelmäßig und hoch sei, so sagte er. Wir redeten und er meinte, dass es bei mir psychosomatischer Art sei (hatte in letzter Zeit viel mit Liebeskummer am Hut). Nun ja, das Ganze ging langsam weg und nun fahr ich zum Wohnung gucken und ich bekomm Herzstolpern, dass nun schon 4 Tage anhält.
Begleiterscheinungen sind nur, dass ich mich erschrecke und mein Magen mitzuckt bei solchen „Rucklern“. Gehäuft tritt das Stolpern ein, wenn ich das Herz einenge, also Beine anziehe, viel Esse etc pp. Blutdruckabfall ist mir nicht aufgefallen und belastbar bin ich noch genau so viel wie vorher, eben wenig . Apropos Magen, ich hab eh viel mit Magen-Darm-Reizungen zu tun, aber seit ca einer Woche (also schon bevor das mit dem Herz losging) und gerade seit Donnerstag macht mir der Magen extrem Probleme. Obs am Wohnungs- und Liebesstress liegt und in wie weit es das Herz beeinflusst weiß ich nicht. Es ist auf jeden Fall ein Druckgefühl im oberen Magenbereich, einige Zentimeter unterm Brustbein und unterm Kehlkopf. Gerade beim Atmen merk ich beim Magen bzw im oberen Brustbereich einen Widerstand, entweder von den Bronchien oder von der Speiseröhre. Mein Husten hört sich auch anders an als sonst, hab aber keinen Hustenreiz oder sonstiges. Ach ja mein Kreislauf ist noch ein wenig durcheinander (bei mir nicht ungewöhnlich) und hab ein leichtes Schwindelgefühl. Ansonsten alles okay, kleine Wehwechen eben, die aber in der Summe nerven :wink:.

Ich persönlich vermute, dass es wieder eine Kopfsache ist bei mir. Die neue Stadt zu sehen, Wohnung suchen und im Kopf zu haben bald umziehen zu müssen lösten bei mir viel Stress aus, konnte auch nicht recht essen. Kann aber natürlich auch ernährungstechnischer Natur sein oder der Magen oder doch was mit dem Herzen? Wann sollte ich damit zum Arzt gehen? Sofort oder soll ich warten, ob es so abklingt. Mein, dass es heut schon seltener geworden ist.

Freu mich über euren Rat, weil es mich doch schon sehr beschäftigt, da es einfach nervt. Danke schon mal im Voraus!

Liebe Grüße
Tombstone

Hallo,

herzlich willkommen bei wer-weiss-was! :smile:

Mein Schluß aus deiner Beschreibung ist dass du totkrank bist :smile:. Irgendwie hast du ja alles Mögliche… Testament schon geschrieben, falls du etwas hinterläßt?

OK, Spaß beiseite…

Den notwendigen Disclaimer schiebe ich mal vorneweg. Über das Internet kann dir niemand eine Diagnose stellen und sicherheitshalber ist natürlich immer ein Arzt zu befragen.

Mein Eindruck ist allerdings durchaus dass du psychosomatisch auf „Stress“ reagierst. Wenn du bisher intensiv unter ärztlicher Beobachtung und Behandlung warst, dein Herz aber OK war, wird es das mit hoher Wahrscheinlichkeit auch jetzt noch sein. Die empfundenen „Aussetzer“ sind in Wirklichkeit Extrasystolen, sowas wie „Fehlzündungen“. Kleine Stolperer, die auch jeder gesunde Mensch regelmäßig hat, die auch nicht gefährlich sind wenn sie bestimmte Werte und Formen nicht überschreiten. In stressigen Situationen können sie sich aber häufen und werden dann unangenehm wahrgenommen. Gefährlich ist das aber normalerweise in dem Fall nicht.

Auch die Tatsache dass du so lang und ausführlich über einen eigentlich kurzen Sachverhalt schreibst läßt mich denken dass du sehr grübelst und dir Dinge im Kopf herumgehen…

Was tun? Mach’ dir klar dass Stress nicht einfach nur von außen einwirkt und wir dem schutzlos ausgeliefert sind, sondern Stress ist immer ein selbstgemachtes Gefühl von „Unzulänglichkeit“, von „funktionieren müssen“.

Eine Wohnung finden, Studium beginnen, etc., das sind Veränderungen im Leben und stellt Anforderungen an deine Selbstständigkeit. Es ist daher absolut normal dass du dir Gedanken machst und darauf auch körperlich reagierst.
Nehmen wir mal an Du findest nicht sofort eine Wohnung - das wäre Stress, aber genauso könntest du denken dass es wurscht wäre weil es auch eine Pension tut, für den Anfang. Also - was soll passieren? Nix!

Mach’ dir einfach klar dass alles halb so schlimm ist und du nichts „mußt“, keinen Stress haben „mußt“, sondern es auch locker angehen lassen kannst. Du allein bestimmst wie „schlimm“ und anstrengend du deine Lage selber einschätzt. Du kannst dich auch jetzt und hier entschliessen das alles total interessant und angenehm zu finden. Neue Aufgaben, neue, schöne Bude, neue Bekanntschaften - alles ist möglich! Sieh das alles in einem positiven Licht.

Tue dir etwas Gutes, gönne dir einfach mal so einen schönen Kaffee oder Kakao im besten Cafe der Stadt, zieh deine bequemsten oder schönsten Klamotten an, geh’ mal in die Sauna oder ins Schwimmbad, mach ne lange Wanderung, geh ins Kino oder Theater, oder zum Achterbahn fahren auf den Rummel, triff Menschen oder mach’ etwas ganz Verrücktes! Das lenkt ab, macht Spaß, beruhigt, die Energie wird „umgelenkt“ und findet andere Wege zu deiner Entlastung…

Und vor allem: akzeptiere dass du bist, wie du bist. Niemand kann aus seiner Haut heraus. Wenn Du auf Stress eben so reagierst, dann ist das eben so - deswegen biste trotzdem ein netter Kerl (wahrscheinlich :smile: ) Der eine kriegt unter Belastung Herzstolpern, ein anderer Durchfall, beim Dritten rebelliert der Magen - manche haben alles zusammen.
Nimm dich einfach so an, das bist du, und die Herzstolperer verschwinden früher oder später von alleine. Und sie sind, wie beschrieben, meist ungefährlich.

Also - keine Sorgen machen, das verschwindet von ganz alleine. :wink:

Alles Gute,

MecFleih

Mod: absolut und ganz und gar überflüssiges superlanges Ganzkörperzitat entfernt. Dies ist Service, weil es mich nervt, aber ich würde mich freuen, wenn mehr von Euch das selber tun würden.
Trotzdem freundliche Grüße. Kerstin

Danke für die nette Antwort MecFleih, werd deinen Rat befolgen. Ich weiß natürlich, dass eine Ferndiagnose nicht wirklich möglich ist, aber ich weiß halt, dass es bei mir mit anderen Dingen oft Kopfsache ist und wollte eben wissen, ob es dabei auch sein kann. Danke nochmal :wink:.

MfG
Tombstone