Hirnblutung

wie kann man eine Hirnblutung vorbeugen?

Nicht rauchen, nicht trinken, regelmäßige Bewegung.
Das Übliche also.

Gar nicht. Antwort kurz genug?

Etwas länger:
Das kommt auf die Ursachen der Hirnblutung an.

Wenn man als Ursache ein geplatztes Aneurysma annimmt, kann man dagegen wenig bis gar nichts tun. Man müsste das Aneurysma erstmal durch bildgebende Verfahren erkennen und dann müsste man das Risiko einer vorbeugenden Operation kalkulieren.

Wenn man einen Unfall als Ursache annehmen möchte, könnte man versuchen, vorsichtig zu leben.

Eine der Häufigsten Ursachen dürfte aber Bluthochdruck sein. Und den kann man versuchen, mit einer umfassend gesunden Lebensweise zu vermeiden.

Ebenso grußlos, wahrscheinlich ist das der Geist der Zeit …

Ich ergänze das mal um ein weiteres Risiko, gegen das Du Dich nicht vorbeugend absichern kannst:
Dir könnte jemand den Schädel einschlagen. Dann wäre das Aneurysma aber vermutlich nur ein Schaden unter Anderen.
LG
Amokoma1

Ansich kann man nichts tun, außer gesund zu leben. Gilt aber auch für alle anderen Krankheitsbilder.