Holzpanelle Decke dämmen gegen Lärm Körperschall

Hallo,
Wir leben hier in einen sehr günstigen Mietshaus.
Jedoch hören wir unseren oberen Mitbewohner ständig.
Man hört den Stuhl ständig rollen und das Zimmer unsere Tochter befindet sich darunter.
Im Schlafzimmer hört mann die Schuber auf und zu gehen darüber befindet sich die Küche.
Da wurde bei der Plannung nicht nachgedacht.
Beide Räume haben zusätzlich auch noch Holzpanellen an der Decke.
Wo wir vermuten das dies auch noch leitet und es somit der Lärm noch deutlicher gemacht wir.
Ich habe schon oft gelesen das eine Dämmung helfen würde.
Ich habe nur ca. 5cm dazwischen zur Verfügung.
Wenn Dämmung welche wegen Gesundheitlichen Aspekten.

Was empfehlt ihr?
Auszug ich weiß dass sollte die letztere Möglichkeit sein da wir erst eingezogen sind.

Bin über eure hilfe jetzt schon dankbar

Wir haben die Holräume mit Korkplatten ausgefüllt. Die Platten zwieschen die Lattungen an der Decke und dann die Panellen wieder aufnageln.

Gruß Wolfgang

PS: Die Korkplatten sollten in die Zwischenräume - gepresst- werden.

Vielen Dank für deine antwort.
Welche Dicke haben den deine korkplatten?
Weil ich habe 4-5cm luft.
Wie groß ist der Kosten Aufwand da Mietswohnung?

Gruß
Mia

Hallo Mia.
Auf jedenfall müssen die Korkplatten mindenstens so dick sein wie die Latten der Unterkonstruktion.
Oder: Wenn zwischen den Panellen und der Decke 4 cm Luft ist, müssen die Korkplatten mindestens 4 cm dick sein. Eventuell zwei Platten übereinander einlegen. Die Kostenfrage kann ich nicht beantworten. Einfach mal im Baumarkt nachfragen.
Gruß Wolfgang