Hi!
Meine Füsse haben einen richtigen Panzer aus Hornhaut und besonders an der Ferse habe ich so dicke Schrunden, dass meine amorphen Füsse aussehen als ob Sie von einer FlugEchse wären.
Ich könnte niemals Barfuss irgendwo hin und eigentlich würde ich gerne Karate lernen aber so würde ich mich nie trauen.
Kann man da noch was machen oder muss ich damit leben?
Danke!
stylish
Hallo stylish,
man kann - muss was machen.
Erst mal ein gutes Fußbad mit Fußpflegebadezusatz (aus der Drogerie/-abteilung). Danach mit einem Hornhautrubbelstein die Hornhaut entfernen. Bei schlimmer Hornhaut wirkt danach eine Schrundencreme (z.B. Dr. Scholl) recht gut. Sonst genügt auch eine andere Fußcreme oder fetthaltige Creme.
Eine spezielle Tinktur zur Honhautentfernung habe ich probiert - ist aber nicht viel effektiver als ein Fußbad und das Benutzen eines Rubbelsteins.
Dann sollte man sich jeden Abend die Füße waschen und wieder eine Creme auftragen.
Leider läßt mit zunehmendem Alter die Fähigkeit der Fußhaut nach, Feuchtigkeit zu speichern, deshalb sollte man spätestens dann mit guter Fußpflege beginnen.
Bei Vernachlässigung der Füße kann die starke Hornhaut einreißen und es können sich schlimme, schmerzhafte Entzündungen bilden.
Viele Grüße
Utemaus
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Hirschtalgcreme!
Ich kann mich dem Rat meiner Vorgängerin nur anschließen. Und für rauhe Fusssohlen und Schrunden ist die klassische Hirschtalgcreme (Rhode) immer noch am besten und wirksamsten. (Und nicht nur für Bergsteiger)
Gut schrubb!
Marie
Vielen Dank!
Hallo Utemaus!
Ersteinmal vielen Dank für die Tipps, auch an Marie F.
Ich will die Ratschläge auf jeden Fall beherzigen!
Bisher hatte ich mir die grossen Flatschen immer mit dem Bowie-Messer abgeschnitten und nach dem Fußbad von Hand weiter abgepult.
Eine Creme hatte ich noch nie probiert.
Liebe Grüsse
stylish
Hi stylish
Meine Füsse haben einen richtigen Panzer aus Hornhaut und
besonders an der Ferse habe ich so dicke Schrunden, dass meine
amorphen Füsse aussehen als ob Sie von einer FlugEchse wären.Ich könnte niemals Barfuss irgendwo hin und eigentlich würde
ich gerne Karate lernen aber so würde ich mich nie trauen.Kann man da noch was machen oder muss ich damit leben?
Klar kann man, andere Schuhe kaufen.
Hornhaut ensteht durch Druck und Reibung an der Fußsohle, da passt der Schuh nicht richtig.
Kenn ich, hab ich auch gehabt.
Seitdem achte ich sehr auf gute Passform, Fall erledigt 
Der Tipp mit Hirschtalg ist gut, aber Du mußt die Ursache bekämpfen, das sind die Schuhe.
Gruß
Rainer
Halölo Ute, hallo stylish,
Meine Füsse haben einen richtigen Panzer aus Hornhaut und
besonders an der Ferse habe ich so dicke Schrunden, dass meine
amorphen Füsse aussehen als ob Sie von einer FlugEchse wären.
da ich viel barfuß und in Holzschuhen herumlaufe, kenne ich das Problem nur zu gut. Früher war ich immer mit einem Hornhauthobel zu Ganze oder einer dieser Hornahautfeilen. Die helfen aber nicht genug, bzw bei dem Hobel schneidet man sehr leicht zuviel ab und das ist auch recht schmerzhaft.
Erst mal ein gutes Fußbad mit Fußpflegebadezusatz (aus der
Drogerie/-abteilung).
stimmt, da habe ich verschiedene Produkte durchprobiert, bis ich eines gefunden habe, das die Hornhaut schon gut aufweicht.
Danach mit einem Hornhautrubbelstein die
Hornhaut entfernen.
Durch einen Zufall habe ich beim Einkaufen in einer Kurstadtdrogerie einen echten Bimsstein entdeckt, der hilft bei mir viel besser als die nachgemachten Hornhautschwämme. Die echten Bimssteine kannte ich schon aus der Kindheit, habe sie aber jahrelang nicht mehr in einem Laden gesehen. Wofür ein Bummel durch eine benachbarte Kurstadt doch gut sein kann… *g*
Bei schlimmer Hornhaut wirkt danach eine Schrundencreme (z.B. Dr. :Scholl) recht gut. Sonst genügt auch eine andere Fußcreme oder :fetthaltige Creme.
Aus der Apotheke habe ich eine Cremeprobe mit Harnstoff bekommen. Die hilft bei mir sogar noch besser als die Schrundencreme, die ich vorher benutzt habe.
Eine spezielle Tinktur zur Honhautentfernung habe ich probiert
- ist aber nicht viel effektiver als ein Fußbad und das
Benutzen eines Rubbelsteins.
Das kenne ich nur von diversen Verbrauchermessen und es hat mich nie überzeugt.
Bei Vernachlässigung der Füße kann die starke Hornhaut
einreißen und es können sich schlimme, schmerzhafte
Entzündungen bilden.
Da die Haut an den Füßen sehr trocken ist, ist sie bei mir eingerissen, als ich mal eine Woche zu fertig war, um das abendliche Einweichfußbad zu machen. Passiert mir aber auch nicht nochmal, war arg schmerzhaft.
stylish, du siehst, du kannst viel tun, damit deine Füße wieder glatt werden. Und du wirst sehen, beim Barfußlaufen wächst die Hornhaut genauso schnell wie in drückenden Schuhen. Das weiß ich von einer Bekannten, die die gleiche Frage stellte wie du, weil sie die Hornhaut an den Füßen vom Karatetraining störte und sie nachfragte, was sie denn dagegen tun könne.
Viel Spaß beim Training.
Gruß
Doris
@Doris
Hallo Doris!
ich laufe auch so gut wie immer barfuss, zumindest zu hause, und habe auch immer Hornhaut an den Fuessen. Naja jetzt ist es irgendwie mehr geworden und ich weiss nicht recht warum.
Aber ich habe noch ein paar Fragen zu den Produkten die du anwendest:
stimmt, da habe ich verschiedene Produkte durchprobiert, bis
ich eines gefunden habe, das die Hornhaut schon gut aufweicht.
wie heisst das denn?
Aus der Apotheke habe ich eine Cremeprobe mit Harnstoff
bekommen. Die hilft bei mir sogar noch besser als die
Schrundencreme, die ich vorher benutzt habe.
wie heisst denn die Creme aus der Apotheke?
Danke,
vg jima
Hallo Jima,
erstmal möchte ich mich für die späte Antwort entschuldigen, als ich deine Frage gestern abend sehr spät gelesen habe, war ich noch im Büro und wußte die Namen der Produkte nicht auswending.
Um hier keinen Ärger wegen Werbung zu bekommen, habe ich dir eine E-Mail mit den Produktnamen geschickt.
Falls das noch jemand interessiert, bitte Mail an mich, dann kommt die Antwort.
Gruß
Doris
hallo,
kenne dieses Problem mit schmerzhaften Rissen aus eigener Erfahrung.
War zur Fußpflege. Die haben abgeschliffen. Habe mir inzwischen selbst so ein Gerät gekauft und mache selbst. Ist schmerzlos und frei von Nebenwirkungen. Kostet mich alle 3 Wochen 5 Minuten.
mfg
JK