Hyperkaliämie

Moin moin,

tja, was ich Döskopp vergessen hatte, meinen Arzt zu fragen, frage ich nun hier:

Ich nehme zur Zeit Metformin 1000 2x täglich, Lisinopril 10mg 1x.

Bei der letzten Untersuchung (wird alle drei Monate gemacht) war mein Kalium bei 5,3mmol/L und rot markiert.
Dies läge am ACE Hemmer und an meinem Diabetes, wäre zwar ein erhöhter Wert, aber müsse zunächst nur beobachtet werden.

Wie kann ich das Kalium selber niedriger bekommen, welche Lebensmittel sollte ich meiden, welche bevorzugen?
(Ich las von der Wirkung von Cola, deren Bestandteile Koffein und Glukose kalium-senkend wirken sollen - fällt natürlich flach, Glukose ist absolut tabu, Koffein in hohen Dosen ebenfalls.)

Hallo
ein einziger Wert sollte bevor man unsinnige Dinge tut, erst mal kontrolliert werden. Nicht dass es sich um eine Laborente oder Hämolyse handelt.

Anja