Hallo miteinander …
… nach der Weihnachszeit ist nun „endlich“ eine brutale Diät angesagt. Um mich in etwa zu orientieren, welches Lebensmittel wieviel Kalorien hat, würde ich gern wissen, ob es so eine Liste im Internet gibt …
Vielen Dank im voraus
Michael
Hallo Michael!
http://www.fb4.de/blank/kalorie.htm#Obst
Diese Seite sollte fürs erste reichen.
Viel Spaß beim Gewichtsverringern
wünscht Wolfgang
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Das ist doch wunderbar …
Danke !
Mensch die Kalorien aber auch.
Mindesten 12 (ca.) mal im Jahr gibt es einen Grund sich zu sagen: „jetzt muß ich -endlich- eine brutale Diät ansetzen“
Da gibt es ein interessantes Buch: „Prost Mahlzeit - Krank durch gesunde Ernährung“
Die das Buch geschrieben haben, beschäftigen sich auch mit Kalorien. Das Buch kann ich zu dem Thema empfehlen.
MfG Jo
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