Hallo,
so viel ich weiss, sind Themen um die Demenzen im Alter und verschiedene Krankheitsausprägungen noch nicht so weit fortgeschritten. Gibt es aber schon Erkenntnisse, ob sich diese Prozesse verzögern lassen (Gedächtnistraining, Vitamine…)? Die Internet-Recherche war etwas schwierig (komplexes Thema), würde mich daher freuen, wenn mir jemand das „aktuelle Fazit“ in dieser Vorbeuge-Frage mitteilen könnte…
Danke und Gruss
Jörg
Hai, Jörg,
Altersdemenz ist ein so schön schwammiger Begriff…
Die Erfahrung sagt: setzt Dich nicht hin.
Das bedeutet, daß Menschen, die nicht in Ruhestand gehen, die weiter Aufgaben haben, die sie erfüllen müssen, länger geistig und körperlich fit bleiben.
Irgendwer hat es vor ein paar Jahren geschafft, Nonnen eines Klosters dazu zu überreden, sich nach ihrem natürlichen Tod obduzieren zu lassen. Dabei wurde festgestellt, daß bei einigen Nonnen organisch Alzheimer bestand, da sie aber bis zu ihrem Tod fest in ihren Rhytmus und in die Arbeit eingebunden waren, waren die sonst üblichen Ausfälle vorher nicht zu bemerken.
Ebenso ist der Effekt bekannt, daß, wenn alte Menschen sich irgendetwas brechen oder so, sie also für mehrere Wochen plötzlich bettlägerig werden, sie hinterher Altersdemenz-Probleme bekommen. Darum versucht man inzwischen in vielen Krankenhäusern die Leute so schnell wie möglich wieder aus dem Bett zu bekommen.
Kurz: use it or loose it
Gruß
Sibylle
Hallo
Ja. Einige Stoffe die dîes verzögern bis verhindern können, sind zb im letzten Katalog von smart bzw smartcity angegeben. (google danach) Nimm die Substanz und google dann nach ieser substanz.
Hier nur eine. Eine Pflanze mit dem namen Brami scheint mir recht wirkungsvoll zu sein.
Jain
Hallo Jörg,
es hängt davon ab, ob die Demenz hauptsächlich organischer oder psyschicher Natur ist. Einer richtige Alzheimer wirst du nach dem gegenwärtigen Wissensstand nicht entgegenarbeiten können. Aber da gibt es die Fälle, wo Menschen freiwillig verblöden.
Das Hirn ist in seinen Fähigkeiten wie ein Muskel. Wenn es nicht ausgibig benutzt wird, verkümmert es. Wenn nun ein Mensch mit Abschluß der Schule oder der Lehre aufhört weiterzulernen, auf seiner Arbeit jahrzehntelang immer nur die gleichen Tätigkeiten verrichtet, nur geistlose Unterhaltung in sich reinzieht und niemals seinen Geist fordert, verkümmert der Verstand. Nach dem Renteneintritt, wenn die geistigen Forderungen aus dem Arbeitsleben wegfallen, geht es manchmal dramatisch abwärts.
Bei manchen alten Menschen kann man auch richtig beobachten, wie die geistigen Fähigkeiten mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr erkennbar verbessert.
Was kann man tun? Immer schön geistig rege bleiben und für ausreichend Wasser sorgen.
Gruß
Carlos
Hallo
In Indien werden Zubereitungen aus drei verschiedene Pflanzen als Brahmi bezeichnet, welche ähnliche Wirkungen haben. (Bacopa monniera, Centella asiatica - Gotu Kola und noch ein weiteres Kraut).
http://www.asamnet.de/~muennicg/forestry/forestry14.htm
http://www.seuren-health-products.com/p338.html
Neben den beschriebenen Wirkungen hat Brahmi eine entgiftende Wirkung auf das Nervensystem und kann auch unterstützend zur Ausleitung von Rauschdrogen verwendet werden.
Günstig dürfte auch die beruhigende Wirkung auf das Alterherz sein.
Sonst noch interessant wären
Rhodiola rosea http://www.medizinauskunft.de/artikel/diagnose/alter…
und
Hyperzia serrata http://www.nemhaupt.de/nemneuro.htm
Gruß Kerstin
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