Hallo ihr Lieben,
ich stöhne nachts beim schlafen. Ist wohl schon länger so, gehört habe ich es selbst mittlerweile auch! Allerdings störte es mich bisher nicht.
Seit einiger Zeit ist es schlimmer geworden, da mein Mann sich beschwert und mich nachts auch etliche Male weckt, damit ich aufhöre.
Die „Stöhnphasen“ scheinen länger zu werden.
Ich hab ein wenig Stress (Schwester ist in der 23. SSW und hat Wehen, ich mach mir eben Sorgen).
Ich habe auch bereits festgestellt, dass, wenn ich mehr psychischen Stress habe, es auch schlimmer wird.
Es gibt auch viele viele Nächte, da ist nichts. Dann geht es wieder los.
Gibt es wirklich keine Therapiemöglichkeiten?
Ich bin übrigens nur dann morgens müde, wenn ich nachts zwei drei Mal geweckt wurde. Ansonsten bin ich morgens eigentlich ausgeruht!
Schon mal vielen Dank für eure Antworten.
Liebe Grüße
Ayse