Hallo,
weiss nun gar nicht ob das nicht zum Zahnforum gehört, aber es betrifft die Muskulatur des Kiefers.
Und zwar gibt es immer wieder massive Kopfschmerzen und ein Faktor dazu ist die Kiefermuskulatur.
Durch Stress beisst man zu und die Beschwerden strahlen vom Kiefergelenk in die Gesichtshälfte, in die Zähne…man kann es zeitweise ganz schlecht zuordnen.
Die Kopfschmerzen sind wirklich massiv!
Meine Frage ist- gibt es Methoden- Training, welches für Entspannung der Kiefermuskulatur sorgt?
Eine Aufbissschiene für die Nacht ist vorhanden und bringt auch wirklch Hilfe, aber ich denke man kann vielleicht noch irgendwas tun um die Muskulatur mal zu entspannen?
Vielleicht blöde Frage dazu, aber kann man den Muskel nicht mal „lahmspritzen“ um einfach mal in einen Zustand zu kommen, daß er total entspannt ist??
danke
kitty