Wohne in Souterrain und es ist generell sehr kalt.
Das Heizen bereitet mir jedoch nach einiger Zeit immer wieder Kopfschmerzen.
Habe mir einen Hygrometer angeschafft. Derzeit ist es 17 Grad und die Luftfeuchtigkeit beträgt 62 %.
Anfangs habe ich vermutete, dass ich eine zu geringe Luftfeuchtigkeit in der Wohnung habe, da die Luft beim Heizen sehr trocken war.
60% ist meines Erachtens ein guter Wert!
Maßnahmen die ich bisher eingeleitet habe:
Regelmäßiges lüften
Heizung auf minimale Stufe
Flache Schale mit Wasser auf der Heizung/Fensterbank
Ein feuchtes Handtuch auf die Heizung
Und jetzt aktuell, einige Tropfen Lavendelöl in die Schale/feuchtes Handtuch (dies hatte einen sehr guten Effekt, sehr angenehme Luft und hatte nicht wie sonst immer nach kurzer Zeit diese Beschwerden. Allerdings kamen diese erst viel Später.
Meine Beschwerden sind: Kopfschmerzen nach kurzer Zeit, trockenen Mund,
Aber ich habe immer noch diese Beschwerden.
Meine erster Winter in dieser Wohnung und es fängt schon so an.
Es nervt mich sehr, da ich von zu Hause aus viel arbeiten muss.
Ohne das Heizen bekomme ich trotz Socken + gefütterte Hausschuhe kalte Füße.
P.S: Diese Beschwerden kommen auf jeden Fall immer wenn ich heize, sonst nicht.
Ich würde mich über Ratschläge wie ich dieses Problem lösen könnte sehr freuen.