Hi Leute,
Ich hab nämlich seit Wochen Kopfschmerzn, war auch schon beim Arzt, aber der konnte mir auch nicht weiterhelfen außer: Probiers mit Aspirin.
(hilft aber nicht)
Wie wär’s zur Abwechslung mal mit Pfefferminzöl (Kopf bzw. Schläfen einreiben)? Oder Akupressur?
Uli
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Ich kann mich dem ULI nur anschließen, ansonsten fällt mir nur Wärme in den Nacken ein, vielleicht eine kleine Massage von einem Netten Menschen deiner Wahl der ein wenig Ahnung hat!
Vielleicht rühren dein Kopschmerzen von einer üblen Verspannung im Nackenbereich her!
Vielleicht noch den Arzt wechseln?!
Alles Gute!!
Sebastian
Hallo Claudia,
kennst Du Entspannung in Form von Autogenem Training (AT) oder nach Edmond Jacobsen (PMR) oder Yoga, vielleicht auch die Kinesiologie? Mentale Entspannung dient dazu sich aus dem Streß herauszubringen. Aber das weißt Du sicherlich auch. Überprüfe mal Deine ganze Situation, Dein Umfeld (Privatleben, Arbeit, Freizeit… ) und entscheide, ob Du da oder dort einen Streßfaktor mindern oder ausschalten kannst. Oftmals ist so ein -wie immer auch gearteter- Streß der Auslöser.
Ich kann Dir speziell mit dem Thema Kinesiologie, PMR oder AT weiterhelfen.
Grüße von Klaus
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