ich habe gerade von einer netten Kollegin zwei Koteletts mitgebracht bekommen (Rind, Schwein?). Als Vegetarier stehe ich ziemlich ratlos da: was mache ich mit den Dingern heute Abend für meinen Freund?
Gibt es kreativere Möglichkeiten als „Salzen, Pfeffern, ab in die Pfanne“? Vielleicht marinieren?
Marinade à la Jamie Oliver
Von dem bekannten Nachwuchskoch Jamie Oliver habe ich folgende Marinade für Steaks übernommen:
Zutaten:
Thymian, Knoblauch, S & P, etwas Zitronensaft, Olivenöl.
Thymian mit 1 gestr. TL Salz und 1 TL Pfeffer (natürlich schwarz und fisch gemahlen) vermengen, etwas Zitronensaft und Olivenöl unterrühren. Die Steaks damit bestreichen und mindestens 10 Minuten (am bester aber über Nacht) einziehen lassen.