Liebe/-r Experte/-in,
im Rahmen meiner Gesundenuntersuchung habe ich auch eine Blutabnahme mit diversen Werten vor mir.
Nun hatte ich früher Probleme mit Cholesterin etc, seit 3 Monaten lebe ich viel gesünder, habe 10 Kilo abgenommen und ernähre mich üblicherweise sehr gesund.
Nun meine Frage: ich war letzten Sonntag zum Essen eingeladen und es gab ein Shrimp-Gericht. Ich weiß, dass Schalentiere das Cholesterin stark in die Höhe treiben. Wie lange muss ich nun warten, bis diese Mahlzeit wieder aus meinem System ist und ich die üblichen Werte habe. Ich will nicht die Ärztin beeindrucken, sondern wissen, wie mein Cholesterinspiegel bei guter, gesunder Ernährung aussieht.
Wäre toll, wenn Sie mir helfen könnten - liebe Grüße aus Wien - Inge