Moin,
als ich vor Jahren Laminat verlegte, empfahl man mir in einem 4 x 4 großen Raum rundum eine 2 cm breite Dehungsfuge, die mit entsprechender Sockelleiste verdeckt wird.
Selbst wenn 4 cm Dehnung bei 4 Meter Länge bzw. Breite äußerst selten vorkommen und eine entsprechende „Sicherheitsreserve“ beinhalten, kannst Du Dir bei diagonal-durch-die Wohnung-verlaufenden Bahnen anhand deren jeweiliger Längen überschlagen, welche Dehnungsfugen Du bräuchstest . . .
Auch unter dem Aspekt der Schallübertragung würde ich in den Türschwellen Dehungsprofile so einbauen, dass man diese bei geschlossener Tür (möglichst) nicht sieht.
Damit bist Du auf der sicheren Seite und zudem dürfte das, sofern Du den Fugenschnitt nicht durchlaufen lässt, weniger aufwändig zu verlegen sein und weniger Verschnitt bedingen.