Hallo Wissende,
Hat jemand eine Idee, wie man unangenehme Erlebnisse aus dem LZG(Langzeitgedächtnis) löschen kann ?
Gruss: hardy
Meines Wissens nach kannst du im LZG nichts löschen.
Jedenfalls braucht die Information im LZG nicht mehr memoriert werden, um behalten zu werden. Sie ist aber nicht immer aktiv im Bewusstsein d.h. „vergessen“ werden kann nur durch Unzugänglichkeit.
Ich denke, wenn das Ereignis die Person längere Zeit nicht beschäftigt, wird sie vergessen.
Verdrängen ist keine bewusste Handlung… bewusst kann man denke ich nicht verdrängen. Eine Sache wirklich zu verdrängen, dieser Prozess verläuft unbewusst und ist nicht wirklich gut. Hier muß das Ereignis schon so unangenehm sein, dass du damit nicht mehr klar kommst.
Einfach nicht so schwer sehen, mein Rat.
LG,
Chrisi
Bewältigen, nicht verdrängen!
Die Erinnerung wird dich nicht mehr quälen, wenn du sie verarbeitet hast und mit dem was passiert ist abgeschlossen hast.