Hallo Experten,
seit ca. 2 Wochen muss ich so 3-4 mal am Tag super laut aufstossen. Und das kommt auch immer so schnell, dass ich es meist nicht mal schaffe, mir die Hand vor den Mund zu halten. Und es ist schon ein bissel peinlich, wenn mir in der vollbesetzen U-Bahn so ein lauter Rülpser entfleucht. Wer weiss was, was kann ich dagegen tun?
Grüße
Almut
Hallo Almut,
so etwas kann viele Gründe haben.
Oftmals liegt es aber einfach nur am Essen und Trinken; du nimmst wahrscheinlich in letzter Zeit Lebensmittel zu Dir, die Du nicht gut vertragen kannst.
Da hilft am besten ein Nahrungsmitteltagebuch, und das über wenigstens 4 Wochen.
Allerdings mußt Du alles aufschreiben.
Vielleicht hilft Dir das ein wenig.
Liebe Grüße
Wolly