Hallo,
nach einer Gestose (bis vor 9 Wochen) in der Schwangerschaft habe ich immer noch zu hohe Leberwerte. Leider weiss mein Arzt nicht warum.
Jetzt würde ich mich gerne leberschonend ernähren damit sie sich erholen kann. Ich trinke keinen Alkohol und weiss auch, dass Süßigkeiten nicht gut für die Leber ist. Was gibt es noch zu beachten?
Achso, ich stille nicht, also ist essenstechnisch alles drin.
Grüße
Jessica
u.a. rohe Pflanzensamen
… enthalten natürliche Schutzgifte gegen Pilze, Bakterien und vielzellige Parasiten (z.B. Menschen).
Gruß
Stefan
… enthalten natürliche Schutzgifte gegen Pilze, Bakterien
und vielzellige Parasiten (z.B. Menschen).
… und dürften damit nicht gerade unter „leberschonend“ fallen. Oder meintest Du das?
Viele Grüße
niere
Hallo,
Hab ich grad gefunden: http://www.deutsche-leberstiftung.de/Hilfe/haeufige-…
Leberschonende Ernährung ist ziemlich einfach, wenn man den Hinweisen folgt und Kaffee mag.
Gute Besserung!
Barbara
Hallo Barbara,
na super, ausgerechnet Kaffee mag ich nicht…
Danke für den Link.
Grüße
Jessica
Buchempfehlung: Das Leber Reinigungsprogramm, von Sandra Cabot. Lies mal bei amazon die Rezensionen dazu. Im Buch nennt Sie das Programm zwar Diät, aber man darf sich satt essen! Keine Margarine, kein Soja, sondern Butter! Richtige Butter ist hart wenn sie aus dem Kühlschrank kommt! Mir hat die Nahrungsumstellung geholfen.
Hallo,
also ich esse Mandeln und Sonnenblumenkerne nicht ungeschält.
Allerdings kann ich auf rohes Getreide und Soja gern verzichten.
http://www.youtube.com/watch?v=LKYTl1B7D3c
http://www.youtube.com/watch?v=E5Qe1DlWzIY&feature=r…
MfG
Kerstin