Hallo, ich bin 17 Jahre alt, weiblich und habe oft starke Schmerzen im unteren Rücken. Letzte Woche ist bei mir das 3. Mal der selbe Wirbel rausgesprungen, das ist mit der Zeit richtig nervig! Meine Frage ist jetzt, ob ich diese sogenannten Kinesio-Tapes für den Rücken benutzen kann, also ob das tatsächlich hilft? Ich habe da leider keine Erfahrung damit… danke! 
Hallo!
Was sagt der behandelnde Arzt bzw. der Physiotherapeut?
Wärme hilft lediglich, die Muskulatur zu entspannen, aber das Grundproblem wird damit nicht behoben.
Wenn nichts dagegen spricht (Arzt fragen!) kann man mit Rückenschule oder anderen gezielten Übungen (für beides ist der Physiotherapeut die richtige Adresse) die (Rücken)Muskulatur aufbauen, sodass mehr Stabilität in den Rücken kommt.
Angelika
Richtig „rausspringen“ können Wirbel meines Wissens nach nicht, sie können sich ggf. „verhaken“.
Was wurden bisher für Untersuchungen gemacht?
Wurde ggf. mal auf Gleitwirbel untersucht?
Was gab es für Ergebnisse?
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