Hallo!
Ich habe seit mehreren Wochen Probleme mit meinen Handgelenken und den Sehnen an Zeige- und Mittelfinger. Da ich während meines Jobs fast ausschließlich mit der Maus arbeite, werden die Schmerzen fast unerträglich nach ca. 3 Stunden.
Der Arzt verschrieb mir eine Woche lang 2x Ibuprofen, eine Voltaren-Salbe und punktuelle Kühlumschläge. Krankschreiben geht grad wirklich nicht. Ich weiß, Gesundheit geht vor, aber meinen Job würde ich gerade ganz gerne behalten.
Außerdem empfahl er mir eine ergonomische Maus. Ich bin Linkshänder und habe mich heute umgeschaut und eine Trackball-Maus (http://www.logitech.com/lang/images/0/127.gif) und Vertikalmäuse (http://images.google.de/images?q=vertikalm%C3%A4use&…) gefunden, die allerdings für Linkshänder 90 Euronen kosten würde.
Bevor ich dieses Sümmchen ausgebe, wollte ich mal nachfragen, welche Maus die Situation für mich erträglicher machen könnte?
Weiß jemand etwas?
Grüße
Ich habe eine Vertikalmaus - die hat mein Chef bezahlt. Er sollte doch an deiner Gesundheit interessiert sein und den Arbeitsplatz entsprechend austatten (gute Stühle, einstellbare Tische etc. gehören auch dazu).
Frag ihn doch mal.
N’Abend,
als ich vor ein paar Jahren diese Probleme bekam, hab ich angefangen, die Maus mit der anderen Hand zu bedienen. War anfangs komisch, aber ich hab seitdem nie wieder gewechselt.
Mein rechter Arm ist noch immer labil - zu Hause haben wir einen Track ball und den kann man nur mit der rechten Hand bedienen. Das merke ich dann schon nach kurzer Zeit unangenehm im Unterarm.
Vielleicht versuchst Du es erst einmal mit Schonung und nutzt die rechte Hand.
Gruß
Demenzia
Hallo,
kauf dir die Rechtshänder Maus.
ich selbst bin Rechtshänder und habe mir angewöhnt, manchmal die Maus links zu haben. Da kann ich dann herumklicken und rechts schreiben oder was ganz Anderes tun.
Die Umgewöhnung geht eigentlich sofort, nur das längere Arbeiten damit ist zunächst anstrengend.
Gruss,
TR
