Hallo,
hoffe, hier bin ich richtig.
Wer kann mit was über folgende zwei Meditationsformen sagen:
Vipassanâ und
Tonglen
Kurzbeschreibung über die jeweiligen Ziele und wie es funktioniert reichen mir.
Hab noch nie was davon gehört.
Für mögliche Hilfe schon mal Danke
hd
Hi Dilarah,
Vipassanâ
http://www.dechen.de/Vipassana/vipassananav.htm
http://www.palikanon.com/vipassana/goldstein/goldste…
und
Tonglen
http://www.roland-koehler.de/Buddhismus/Texte___Link…
Literaturtipp
http://www.reikipraxis.de/personal/buddhlit.html
Liebe Grüße Kerbi
Hi Kerbi,
das Tonglen hört sich ja ganz wunderbar an.
Liebe Grüsse
hd