Meine Freundin findet mich zu Egoistisch

Wissenschaft Psychologie
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Hallo,

ich bin nun seit 4 Wochen mit meiner neuen Freundin zusammen, und sie meint ständig aufs neue zu mir das ich zu Egoistisch sei und immer nur an mich denken würde. Sie hat zum Teil auch recht damit da ich sowas unterbewusst tue und oft einfach nich über ihre Bedrüfnisse nachdenke, oder mich in ihr hineinversetze.

Sie kann allerdings nicht verstehen das es nur eine unterbewusste Schutzmaßname von mir ist, da ich in meinen 25 Lebensjahren so gut wie meine gesamte Familie verloren habe, und mit meiner Mutter zusammen aufgewachsen die vor 2 Jahren in der Wohnung verstorben ist während ich geschlafen habe… In der Zeit wo meine Mutter gestorben ist war ich auch noch in einer Beziehung die 10 Jahre anhielt, und in der ich absolut nie Probleme hatte mich in meiner Ex rein zuversetzen oder überhaupt jemals an mich selbst zu denken sondern immer nur an sie.

Allerdings hat sie mich 1 Woche nachdem meine Mutter gestorben ist Verlassen weil sie einen neuen gefunden hatte, und ich musste ab dem Zeitpunkt alleine zusehen wie ich mit allen klar komme, da ich für 1 Jahr absolut niemanden mehr an mich herran gelassen habe und mich nur in der Wohnung verbarikadierte… Ich wollte einfach mit niemanden mehr Kontakt haben!

Mittlerweile wohne ich seit 1 Jahr neben meinen Onkel und meiner Tante in einer Mietwohnung, nur habe ich jetzt halt dieses Problem, das ich immer noch die Verlustängste habe und die totale Angst haben meine neue Freundin auch noch zu Verlieren, was sich dadurch bemerkbar macht, das ich ihre Gefühle oft nicht richtig Deuten kann und auch Probleme habe mich ihr gegenüber Gefühlsmäßig zu Öffnen, weil ich einfach ständig die Angst habe etwas Falsches zutun und sie damit zu Verletzen.

Nun ist es leider soweit, das sie kurz davor is mit mir Schluß zumachen und mich für immer zu Verlassen und ich weiß einfach nicht was ich tun kann, damit ich mich wieder Richtig ihr gegenüber Öffnen kann, ich habe ihr das ja bereits auch alles erzählt gehabt, aber scheinbar scheint sie es nicht zu Verstehen und fühlt sich weiter Vernachlässigt und unglücklich und das obwohl wir in den 4 Wochen schon viele schöne Stunden hatten und auch von den Interessen und Character eigenschaften Perfekt zusammen passen…

Deswegen meine Frage was kann ich am besten tun um diesen Egoismus wieder loszuwerden und mich ihr gegenüber zuöffnen?

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Hallo,

mit dem Egoismus ist das so eine Sache: Nur an sich selbst zu denken ist ebenso falsch wie niemals an sich selbst zu denken. Aus deiner Beschreibung geht eigentlich nur hervor, daß deine Freundin dir Egoismus vorwirft, nicht aber, wie egoistisch Du wirklich bist.

und oft einfach nich
über ihre Bedrüfnisse nachdenke, oder mich in ihr
hineinversetze.

Das ist - zu einem Teil - aber auch ein egoistischer Anspruch deiner Freundin. Und auch da wieder die Frage, ob er gerechtfertigt ist oder nicht? Der Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, sind zudem natürliche Grenzen gesetzt.

in der ich absolut
nie Probleme hatte mich in meiner Ex rein zuversetzen oder
überhaupt jemals an mich selbst zu denken sondern immer nur an
sie.

Das liest sich eher ungesund. Einem Menschen der nie an sich selbst denkt, würde ich ebenso zur Kehrtwende raten wie jemanden, der nur an sich selbst denkt.

Kann es sein, daß Du möglicherweise von einem extrem ins andere gefallen bist? Oder daß Du gerade erst lernst, was ein gesundes Achten auf eigene Bedürfniasse ist?

Allerdings hat sie mich 1 Woche nachdem meine Mutter gestorben
ist verlassen

Möglicherweise hätte sie da ja mal für Dich da sein müssen, was aber, so wie Du oben schreibst, in eurer Beziehung anscheinnd nicht vorgesehen war.

das ich ihre
Gefühle oft nicht richtig deuten kann

Wie kommuniziert sie ihre Gefühle denn? Wenn bekannt ist, daß einer der Partner gerade Probleme hat, Gefühle zu interpretieren, kann amn das auch dadurch lösen, daß der andere Partner seine Gefühle und Bedürfnisse deutlicher kommuniziert. Auch hier gilt wieder: Die Gefühle eines anderen Menschen überhaupt nicht wahrzunemen ist genauso egoistisch wie die Erwartung, der andere möge bitte immer ganz genau wissen, wie es mir geht. Wo auf diesem Spektrum steht ihr beide?

weil ich einfach
ständig die Angst habe etwas Falsches zutun

Die endgültige Entscheidung, was richtig und falsch ist, kann dir niemand abnehmen. Die Reaktion des Gegenübers ist aber nicht der einzige Maßstab, der gilt. Ich würde sagen: Wer ständig Angst hat, andere zu verletzen, und danach sein handeln ausrichtet, handelt ebenso falsch andere falsch wie derjenige, der niemals darüber nachdenkt, ob er andere verletzt. Wo stehst Du gerade?

Übrigens: Die Angst, etwas falsches zu tun und damit andere zu verletzen, ist nun nicht gerade ein Zeichen von ausgeprägtem Egoismus, eher das Gegenteil.

ich habe ihr das ja bereits auch alles
erzählt gehabt, aber scheinbar scheint sie es nicht zu
Verstehen

Heißt das, sie kann sich nicht so in Dich hineinversetzen (wie ich es zum Beispiel kann) …

und fühlt sich weiter Vernachlässigt und unglücklich
und

… und kann deine Gefühle nicht richtig deuten? Denkt sie denn über Deine Bedürfnisse nach?

Deswegen meine Frage was kann ich am besten tun um diesen
Egoismus wieder loszuwerden und mich ihr gegenüber zuöffnen?

Wie egoisisch bist Du? Das musst Du erstmal für Dich selbst entscheiden. Und dann weißt Du selbst, ob Du daran etwas ändern musst.

Gruß,
Max

[Argh! Sinnentstellenden Fehler korrigiert. Sorry.]

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Hallo Keichi,

Du schreibst, Du hast Deiner Freundin erzählt, was Du erleben musstest.

Ich verstehe sehr gut, wie man sich fühlt, wenn man in jungen Jahren eine Tragödie erlebt hat, die eigentlich für das ganze Leben reicht.

Man darf aber nicht erwarten, dass die Menschen um einen herum automatisch wissen, was das bedeutet und mitfühlen können. Oder wenigstens Rücksicht nehmen.

Vielleicht ist Deine Freundin nicht so gut in der Lage, Deine Probleme zu verstehen. Das ist ja auch kein Wunder, dass sie es nicht nachvollziehen kann. Wer verliert in Eurem Alter schon die Mutter auf diese Weise und gleich noch die Freundin dazu? Wohl nur ganz wenige.

In den ersten Wochen des Kennenlernens zählen eigentlich Dinge wie: Spannung, Freude, Liebe, Lust und Glücksgefühl. Ich denke, Deine Freundin möchte das und nichts anderes…

Trauer, Angst vorm Verlassenwerden und so, gehören - neben all den Freuden einer jungen Liebe - nur bei jenen dazu, die das alles schon erleben mussten. Die anderen können es nicht nachvollziehen. Sie können nix dafür, ist halt so.

Wenn es geht, versuche zu erfühlen, ob Deine Freundin Deiner Seele einfach nur gut tut. Wenn nicht, suche weiter. Es gibt weibliche Wesen, die Dich ganz genau verstehen.
Gefühlsmäßigen Stress solltest Du Dir nicht antun.

Liebe Grüße
Maraleana