Hi Annika,
vorab damit nicht gleich ein (berechtigter) Aufschrei der Entrüstung durchs Forum geht:Ich nix Arzt, Depressionen gefährlich, Selbstmedikation nur sinnvoll wenn im Dschungel gestrandet, lieber Profi fragen!
Abgesehen davon schau dir mal diesen Thread an: /t/htp-5/4638890
Mir hilft das Zeug sehr, was den „gefühlten“ Serotoninspiegel angeht.
Lies dir aber den entsprechenden WIKI-Artikel auch mal durch! Bei langfristiger Anwendung gibts da scheinbar Nebenwirkungen. Aber so um Dir über die erste Runde nach dem Rauchen zu helfen könnte das sehr sinnvoll sein.
Viel Glück beim Aufhören
Nick