hallo liebe www’ler,
normalerweise wache ich morgens um ca. 7 uhr auf und bin dann auch gleich hellwach.
seit eingen wochen/monaten hat sich das aber völlig geändert.
ich wache selten vor 7:45 uhr auf und bin dann noch ganz benommen und brauche wirklich minutenlang (bis zu einer halben stunde) um mich dann mal langsam aus dem bett zu bewegen.
kann das an der hitze liegen?
oder woran sonst?
(meine sonstigen gewohnheiten haben sich nicht verändert, soll heißen, ich gehe nicht später ins bett o.ä.)
gruß yvi