DDR3 RAMs haben andere Sockel bzw. eine andere Einkerbung um ein einsetzen zu verhindern, weil sie technisch auch inkompatibel sind.
DDR2-800 RAMs sind in der Praxis nicht viel schneller als DDR3-1066 oder gar DDR3-1333 RAMs.
In einem AM2+ Board lassen sich Phenom II CPUs meist problemlos und ohne Performanceeinbußen betreiben. Bei älteren AM2 Boards muss man meist Einschränkungen beim Powermanagement und der Busgeschwindigkeit hinnehmen. In wie weit die sich in der Praxis auswirken, kann ich nicht sagen.