Ölsorte ? Gesundheitswert?

Guten Tag,

ich habe mal eine frage, welches Öl ist gesünder, Omega 3 Öl oder Leinen Öl ?

Herzlichen Dank.
Gruß

Mücke. :bus:

MOD Volker, Titel korrigiert

Moin,

ich bevorzuge Ballistoil, da sind die Ballaststoffe gleich mit drin.

Gruß
Ralf.

Hi

Leinöl ENTHÄLT Omega 3 Fettsäuren - der Rest (giftig oder gesund) ist eine Frage der Dosis

Gruß h

Hallo,

Omega 3 ist keine Ölsorte (ich glaub das hast Du bereits mitbekommen, oder?!). Siehe auch https://de.wikipedia.org/wiki/Omega-3-Fettsäuren

Leinöl (siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Leinöl ) ist halt genauso gesund wie jedes andere Öl auch. Enjoy.

Gruß
h.

Hallo Muecke,

Omega 3 Fettsäuren können sowohl tierischen als auch pflanzlichen Ursprungs sein.
Kein anderes pflanzliches Öl liefert mehr Omega-3-Fettsäuren als Leinsamenöl!

Und etwas zum Nachlesen:
http://www.omega-3-fettsaeuren.net/was-sind-omega-3-fettsaeuren.html
http://www.naturinstitut.info/leinoel.html


Alles Geschmackssache :smile:, also guten Appetit!

Gruß

dafy

Soviel ich weiß, hat Chiaöl noch mehr davon.

Hi!

Was genau bedeutet denn gesund?

Gruß

Servus,

außerdem hat Ballistol den Vorteil eines enorm breiten Anwendungsspektrums: Man kann damit einen Karl-Mörser warten, gurgeln, seit Jahren ungenutzt im Freien stehenden Dinge gangbar machen, im toten Punkt steckengebliebene Schlüssel retten, Dachbodenfunde aus Messing saubermachen und polieren, Schwerter und Degen bis zum nächsten Kreuzzug und Spaten bis zum nächsten Herbst einmotten, möglicherweise auch bei innerlicher Anwendung Gelbsuchtsymptome täuschend echt simulieren (beim Afrikakorps wurde dafür Kerosin benutzt).

Schöne Grüße

MM