Hallo,
kommt drauf an, wo gelöscht. Im Thunderbird oder im Dateisystem.
Wenn im Thunderbird, dann ist er noch da - einfach neu anlegen, dann entsteht eine neue Datei (ja, ein Ordner im Thunderbird ist eine Datei im Betriebssystem!) mit ähnlichem Namen. Die alte Datei wird dabei nicht überschrieben. Dann die neue Datei mit der alten überschreiben.
Die Pfade sind betriebssystemabhängig. Was Culles geschrieben hat, gilt für Vista.
HTH, muzel