Guten Morgen,
ich habe vor etlicher Zeit gut angenommen. In erster Linie durch Ernährungsumstellung, aber in den Anfangszeiten auch mit Orlistat. Mein Gewicht halte ich dadurch ganz gut. Doch wenn ich mal „sündige“, dann kompensiere ich das normal mit einem Fastentag, bzw. gut Kalorienreduziert mit grünem Salat und Brot.
Mein Problem ist, dass ich eine Fructosemalabsorbation habe, die schon reichlich Schaden angerichtet hat. Also Unmengen an Obst und Gemüse/Salat geht nicht.
Manchmal gehen wir essen, und manchmal hat man einfach auch mal Appetit auf den ungesunden Kram, wie z. B. mal ein Schnitzel mit Pommes oder ne Pizza, Ich bemerk das am nächsten Tag auch immer gleich auf der Waage und das Fett im Essen bekommt mir eigentlich auch nicht. Trotzdem muss das ab und an mal sein 
Könnte ich das Fettaus dem Essen mit Orlistat kompensieren, also nur bei Bedarf einnehmen, nicht zum Abnehmen, nur gelegentlich zur Kontrolle. Hat das schon jemand gemacht?
Kurz am Rande:
Ja, ich kenne die bösen Berichte über Leber- und Nierenschäden, die tödlichen Nebenwirkungen, und alles was die Gegner so ins Internet schreiben…
Nein, ich bin nicht magersüchtig. Nur stolz auf meinen Erfolg den ich gerne beibehalten möchte. Ich möchte nicht weiter abnehmen, nur mal auch genießen wenn ich außer Haus ess.
Sorry, musste ich dazu sagen. Leider finden viele immer was zum stänkern und reininterpretieren.
Ne sachliche Antwort auf meine Frage wäre sehr nett.
Liebe Grüße und schönen Tag!