Guten Tag,
Ich habe mir vor anderthalb Jahren beim Skifahren ein Kreuzband gerissen, hab jedoch weder Zeit noch Geld für eine Operation. Im Alltag macht mir das idR keine Probleme, jedoch mache ich seit dem Vorfall auch kein Sport mehr.
Ich finde nun ist es an der Zeit sich langsam wieder ranzutasten und auf die Hilfe von Kniestützen zu bauen.
Mein Knie macht die Bewegung nach vorne, sprich: wenn ich es strecken will, nicht mit und gibt dann nach. Damit sind die 0815-Stützen leider nutzlos (schon probiert). Bei der Recherche habe ich leider nichts passendes gefunden, dass mir ausdrücklich bestätigt diese Bewegung zu stoppen und mir damit wieder Laufen und Rennen zu ermöglichen.
Hat schon jemand von euch mit den gleichen Symptomen gute Erfahrungen mit einer Kniestütze gemacht oder kennt sich jemand von euch in diesem Bereich aus und weiß was ich tun kann um mir zumindest simple Sportarten wieder zu erlauben?
Vielen Dank schon einmal!
Freundliche Grüße, euer MadGuy