plötzliche Einatmer - psych. o. organ.? PaniK?

Gesundheit Medizin
1

Hallo, ich habe folgendes Problem:

oft vor dem Einschlafen, manchmal aber auch mitten am Tag, atme ich plötzlich ganz heftig und schnell ein, ohne es zu planen oder zu wollen.
Das kann sowohl während des Ein - als auch des Ausatemvorgangs passieren, und dauert nur den Bruchteil einer Sekunde.

Dabei geht meine Herzfrequenz hoch, aber auch das ist sofort wieder vorbei und beruhigt sich. Auslöser kenne ich keine.
Kann das eine Blitz-Angstattacke sein oder gibts dafür andere Erklärungsmöglichkeiten?
Vielen Dank schon mal, e.

2

Hallo eeryon,

ich vermute, dass es sich um einen motorischen Tic handelt, d.i. eine unregelmäßig auftretende, unwillkürliche Kontraktion von Muskeln. Eine Ursache ist meist nicht auszumachen. Mit einer Panikattacke hat das nichts zu tun.
Die mit dem Einatmen verbundene flüchtige Herzfrequenzerhöhung könnte eine psychogene Reaktion auf das plötzliche Einatmen sein.

Montanus