Hallo, ich glaube ich habe PMS. Zuerst hatte ich starken Eisenmangel, dass ist jetzt behoben. Dann dachte ich, dass ich durch die ganzen Medikamente, die ich wegen einer Bipolaren nehmen muss, ein schwaches Immunsystem habe und deshalb immer krank werde. Jetzt fällt mir aber auch das ich immer genau vor der Periode, diese hämmernden Kopfschmerzen habe. Diesmal ist mir sogar übel und ich fühle mich richtig krank. Ist es möglich, dass es das PMS ist? Ich möchte das jetzt nicht jeden Monat erleiden. Gibt es irgendwelche Heilmittel? Irgendetwas? Hat damit jemand Erfahrungen? Ich habe gelesen, dass dies durch den Abfall des Östrogenspiegels bedingt ist. Aber dagegen muss es doch irgendetwas effektives geben. Mit Ernährung alleine, kann man dies doch sicher nicht in den Griff bekommen.
Liebe Grüße