Ich habe erfahren, dass die AOK ihren Mitgliedern
eine kostenlose Beratung durch AOK-Psychologen anbietet.
Wer hat diese Beratung schon einmal aufgesucht und kann von seinen Erfahrungen berichten?
Danke.
Hi,
ich weiß nicht was Du unter „kostenloser Beratung“ verstehst bzw. was genau Du Dir wünschst?
So Du krankenversichet bist, was ja der Fall sein sollte, kannst Du Dir Therapeuten selbständig suchen. Bis zu fünf Stunden / Einzelgespräche bei bis zu fünf Therapeuten sind mittels Überweisungsschein von (D)einem (Haus-)Arzt / (D)einer Hausärztin möglich um über Deine Anliegen / Probleme sprechen zu können.
Reicht die Zeit nicht aus um Deine möglichen Probleme zu klären, wird ein Antrag auf Therapie gestellt, ob Kurzzeittherapie oder Langzeittherapie… hier kannst Du Dich über mögliche Therapieformen informieren: http://www.psychologie-info.org/Therapieformen/Thera…
Bei Krankenkassen gibt es eine Koordinationsstellte für Psychotherapie. Dort kannst Du Adressen von Therapeuten erhalten. Allerdings sagt ein Name, ein Adresse oder eine berufliche Ausrichtung leider nicht wirklich was über die Qualifikation und ob die Chemie mit Dir stimmen würde.
Eher würde ich im Internet schauen, ob Dir jemand empfohlen werden kann, ob Du auf einer Webseite ein interessantes Profil eines Therapeuten / einer Therapeutin findest… Einige Therapeuten unterhalten eigene Webseiten… durchforste das Internet nach Therapeuten in Deinem Umkreis und schaue wer und was Dich anspricht. Dort kannst Du Dir einen Termin geben lassen.
Allerdings kann es sein, dass mitunter eine lange Wartezeit besteht, teils viele Monate. Doch wenn Dir jemand sehr viel sympathischer ist als andere, würde ich die Wartezeit in Kauf nehmen. Eine(n) guten Therapeuten zu finden ist ähnlich einen guten Freund / eine gute Freundin zu finden. Das passiert auch nicht alle Nase lang.
Solltest Du ein dringendes, nicht aufschiebbares Problem haben, kannst Du auch bei der Telefonseelsorge anrufen bzw. es gibt auch die Möglichkeit, dass Du mal schaust, wer in Deinem Umfeld Krisenintervention macht, z.B.: http://www.krisenintervention.org/frameset.htm
http://www.therapie.de/psyche/info/fragen/psychother…
http://www.therapeutenfinder.com/
Viel Erfolg.
Ciao,
Romana