Leide seit vielen Jahren vermutlich an Reizdarm mit gelegentlich starken krampfartigen Durchfällen. Habe aber im laufe der Zeit einiges begünstigendes herausgefunden und möchte diese Erfahrungen komplettieren. Wer hat ähnliche Erfahrungen und kann mir mit seinem Wissen weiterhelfen.
2 - 3 mal tägl. 2 Teel. Flohsamenschalen sind sehr hilfreich.
Hallo Wasweischschon,
das chronische Reizdarmsyndrom (RDS) ist ein komplexes Krankheitsbild mit verschiedenen Erscheinungsformen, begleitet von Schmerz, Verstopfung oder Durchfall oder beidem, von Blähungen usf. Dementsprechend ist auch die Behandlung sehr unterschiedlich.
Grundsätzlich können Probiotika nicht falsch sein und ebensowenig lösliche Ballaststoffe wie der bereits empfohlene Flohsamen, und die Ausrichtung der Kost nach eigenen Erfahrungen hinsichtlich Verträglichkeit.
Da du hauptsächlich Schmerzen und Durchfall hast, kommen Krampflöser als Medikamente in Betracht (vom Hausarzt zu verschreiben). Wie überhaupt bei dieser Erkrankung eine Führung durch den Arzt sehr wichtig ist.
Was immer man dir hier empfehlen mag, häufig wird es sich um Einzelerfahrungen handeln, die man nicht einfach auf den eigenen Krankheitsverlauf übertragen kann.
Gruß
Montanus
Um das hier zu komplettieren: Es gibt eine relativ neue Leitlinie zum Reizdarmsyndrom: http://www.dgvs.de/media/Leitlinie_Reizdarm_2011.pdf