Gibt es ein Rezept für Salbeitee, damit ich diesen selber herstellen kann? Ich möchte einfach gerne schmackhafte Mischungen herstellen, weiß aber nicht wo ich da ansetzen soll und habe so gar keine Lust viel Geld für Experimente auszugeben. Wichtig ist mir ein Salbeitee-Rezept bei dem die Kombination der Heilkraft von Salbei und einem wenn möglich fruchtigen Geschmack entsteht.
Hallo Dulgon,
natürlich kann man Salbei selbst anbauen/ernten (das Kraut, die Blätter)und dann daraus Tee Ziehen lassen (1 Tl.kleingeschnittenen und getrockneten Salbei auf 1/4 l kochendes Wasser 7 min ziehen lassen). Der ist dann warm (Wundstillung/Hustenstillung) oder kalt (schweißhemmend und beruhigend) ein guter Einzeltee. Man kann ihn aber auch noch mit fruchtigen Tees 1:1 mischen (Hagebutte!, Thymian, Brombeere o.a.) und so die jeweilige spezielle Wirkrichtung noch verstärken.
Welche Mischung „schmeckt“ ist halt verschieden, muss man selbst herausfinden.
Wenn man den Aufwand etwas verringern will, kann man den Tee auch fertig kaufen.
Viel Erfolg und - Wohl bekomms!
HPS