das gab’s:
So, the day after, wir leben noch ;o)
Ich habe beide Rezepte gemacht, die mir Michael empfohlen hatte: vegetarisches Chili und Chili Chicken. War beides sehr gut, kam toll an.
dazu gab es Basmati Reis und verschiedene Brotsorten, für jeden etwas.
Beim vegetarischen Chili war es nur etwas schwer, den Geschmack so hinzubekommen, wie ich ihn haben wollte. (Tip: der Käse macht’s… Sauerrahm oder Creme Fraiche wäre sicher auch gut gewesen).
Hier sind sie:
Vegetarisches Chili
2 tb Olivenoel
3 Paprika
2 Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
2 l Tomatensauce
3 cn Kidney-Bohnen
3 tb Rotweinessig
1 tb Chiligewuerz
1 tb Petersilie
2 ts ;Salz
1 1/2 ts Basilikum
1 1/2 ts Oregano
1 ts Kreuzkuemmel; Cumin
1/4 ts Pfeffer
1/4 ts Paprika
2 Lorbeerblaetter
1/4 l Bier
150 g Walnuesse; grob gehackt
125 g Cheddar; gerieben oder
Emmentaler Kaese; oder
Mozzarella
Das Gemuese putzen und wuerfeln, in heissem Oel anbraten. Den Knoblauch dazupressen. Die Tomatensauce dazugiessen und aufkochen lassen.
Alle uebrigen Zutaten zufuegen, umruehren und bei kleiner bis mittlerer Hitze 30 bis 40 Minuten koecheln lassen. Dabei des oefteren umruehren.
Vorsicht! Brennt leicht an!
Kurz vor dem Servieren den Kaese dazugeben und mit Petersilie garniert zu Tisch geben.
Dazu schmeckt gut Weissbrot/Baguette
Chili Chicken
100 ml Soja-Sauce
1 tb Speisestärke
1/8 l Weißwein
500 g Hähnchenbrustfilet
3 Zwiebeln
1 rote Chilischote
1 grüne Chilischote
100 g Sojasprossen
100 g Möhren
3 tb Öl
50 g Tomatenmark
100 g Erbsen (TK)
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprika (edelsüß)
1 -2 Tl Zucker
Soja-Sauce, Speisestärke und Weißwein miteinander verrühren. Fleisch in Würfel schneiden und darin wenden. Zwiebeln pellen und in Ringe schneiden.
Chilischoten längs halbieren, entkernen und in feine Streifen
schneiden. Sojasprossen waschen. Möhren schälen und in sehr feine
Streifen schneiden.
Das abgetropfte Fleisch mit den Zwiebeln in heißen Öl rundherum
braun anbraten. Möhrenstreifen und Sojasprossen zugeben und kurz mit andünsten
Chilischoten dazugeben, die Marinade in die Pfanne gießen, das
Tomatenmark unterrühren, alles einmal kurz aufkochen lassen. Die Erbsen zugeben und 2 Minuten mitgaren. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zucker würzen.
Dazu paßt Reis.