Die richtige Rucksackgröße
Hallo Dennis Minnich,
Zum Alpen Teil hab ich aber eine Frage… mein Problem ist
nämlich, dass ich keinen entsprechenden Rucksack habe. Wir
wollen von Hütte zu Hütte, geschätzte 3-4 Tage immer unterwegs
sein, bevor wir evtl. mal wieder am Auto sind und woanders
hinfahren. Ein Zelt muss in jedem Fall mit.
Wieso willst Du eigentlich ein Zelt mitnehmen, wenn Du von Hütte zu Hütte wanderst? Willst Du nicht in der Hütte übernachten?
Viele die ich in den Alpen kennengelernt habe machen immer wieder den Fehler zuviel mitzunehmen und laden sich dann Rucksäcke von 60 Litern und mehr Inhalt auf.
Ich würde Dir empfehlen einen Rucksack mit max. 40 Liter zu kaufen. Für 3- 4 Tage passt da genügend rein. (Meiner hat auch nur 40 Liter und ich war damit schon 14 Tage am Stück unterwegs.) Wichtig ist, dass Dir der Rucksack passt. Da muss man einfach einige anprobieren und so pauschal läßt sich keine Aussage zu einen speziellen Typ machen. Der Rucksack sollte auf jeden Fall breite Schultergurte haben und einen breiten, gut zu verstellenden Hüftgurt haben. Eine Verstellung der Gurte am Rucksack, der Dir einen optimalen Sitz auf dem Rücken gewährleistet wäre auch nicht schlecht.
Ich würde Dir für 3 - 4 Tage empfehlen maximal 8 - 10 kg Gewicht zu „laden“ mehr brauchts wirklich nicht.
In den Ausrüstergeschäften gibt es sowas schon für 100 Euro. Der Rucksack ist dann auch nicht zu groß, wenn man nur einen 1 Tageswanderung macht. Je nach Geschmack sollte man überlegen, ob man einen Rucksack nimmt, der am Körper anliegt oder vom Körper absteht. Bei anliegenden Rucksäcken schwitzt man ziemlich stark am Rücken. Meiner steht auf Grund der Konstruktion vom Rücken ab und bietet so eine bessere Belüftung des Rückens. Das macht das Tragen viel angenehmer finde ich.
Je kompakter der Rucksack baut, desto einfacher läßt sich das Gewicht auf dem Rücken kontrollieren und man kann damit auch schwierigeres Gelände leichter besteigen, da der Schwerpunkt leichter zu kontrollieren ist. Der Rucksack sollte neben einem Zugang „von oben“ auch ein separates von außen zugängliches und vom inneren trennbares Bodenfach haben. So kann man seine Ausrüstung leichter unterteilen und ziehlgerichtet zugreifen und muss nicht immer alles auspacken - weil das „wichtigste“ liegt eh immer ganz unten.
Ich würde noch darauf achten, dass man seine Wandertstöcke gut am Rucksack befestigen kann. So sind sie die sicher untergebracht, wenn man sie nicht braucht. Weitere Schnallen oder Laschen am Rucksack, für Eispickel, Steigeisen und sonstiges Zeugs halte ich für dich als „Freizeitwanderer“ zunächst mal für überflüssig.
Überprüfte beim aufgesetzten Rucksack auch die Kopffreiheit. Der Kopf sollte, wenn man ihn in den Nacken legt, nicht am Rucksack anstoßen. Man schaut in den Bergen doch öfters nach oben und wenn man da jedesmal anstößt ist das einfach unangenehm.
Ich wohne übrigens im Ruhrgebiet (ziemlich in der Mitte, so
Nähe Bochum, Gelsenkirchen, Essen), falls das für
Einkaufs-Empfehlungen wichtig ist 
Gibt’s vielleicht bei
Aldi/Lidl etc. demnächst was empfehlenswertes?
In jeder größeren Stadt gibt es genügend „Outdoorläden“ die den Rucksack Deines Vertrauens haben. Zu Aldi würde ich aber nicht gehen nur um 20 bis 30 Euro zu sparen. Den „richtigen“ Rucksack würde ich mir als Neuling lieber im Geschäft erklären lassen und ihn aufgesetzt auch mal 5 Minuten möglichst mit Gewicht testen wollen. Nur so kann man sicher sein, dass das Ding auch passt und einem unterwegs nicht den Spaß verdirbt.
Bei diesjährigen Wetter würde ich noch empfehlen einen regendichten Umhang für den Rucksack zu kaufen. Kostet nur ein paar Euro und hält Deine Ausrüstung falls es regnen sollte absolut trocken.
Ganzkörperumhänge halten zwar auch den Regen ab, haben aber den Nachteil, dass man selbst darunter ziemlich schwitzt. Man sollte die Wärmeproduktion des Körpers beim wandern nicht unterschätzen. Durch die Bewegung bleibt der Körper normalerweise schon auf Betriebstemperatur auch bei wenn es nahe an die Null-Grad-Grenze geht.
Danke für deine Aufmerksamkeit
Klaus
Ich würde mich über Tipps sehr freuen!!
Viele Grüße,
Dennis
