Russischer salat

es gibt bei uns einen salat der „xe“ (chee) heißt, da sind möhren, zwiebeln und in essig mariniertes rindfleisch drin. weiß jemand zufällig wieviele kcal dieser salat pro 100 g hat?
danke im voraus

es gibt bei uns einen salat der „xe“ (chee) heißt, da sind
möhren, zwiebeln und in essig mariniertes rindfleisch drin.
weiß jemand zufällig wieviele kcal dieser salat pro 100 g hat?
danke im voraus

Hallo,

ohne genaue Menge der einzelnen Zutaten zu kennen, kann ich darüber leider keine Auskunft geben. Wichtig ist, dass viel Gemüse drin ist, das Fleisch ist auch wichtig. Solange keine stärkereichen Sättigungsbeilange in Massen gereicht werden, sollte es kein Problem sein. Genau kann man es auch hier ausrechnen:

http://www.fddb.de

Gruß Maren

es gibt bei uns einen salat der „xe“ (chee) heißt, da sind
möhren, zwiebeln und in essig mariniertes rindfleisch drin.
weiß jemand zufällig wieviele kcal dieser salat pro 100 g hat?
danke im voraus

Sorry, ich kenne diesen salat nicht :frowning:

es gibt bei uns einen salat der „xe“ (chee) heißt, da sind
möhren, zwiebeln und in essig mariniertes rindfleisch drin.
weiß jemand zufällig wieviele kcal dieser salat pro 100 g hat?
danke im voraus

ich weiss leider nicht

hi du
da hab ich leider gar keine ahnung davon. kenn den salat auch nicht.

es gibt bei uns einen salat der „xe“ (chee) heißt, da sind
möhren, zwiebeln und in essig mariniertes rindfleisch drin.
weiß jemand zufällig wieviele kcal dieser salat pro 100 g hat?
danke im voraus

es gibt bei uns einen salat der „xe“ (chee) heißt, da sind
möhren, zwiebeln und in essig mariniertes rindfleisch drin.
weiß jemand zufällig wieviele kcal dieser salat pro 100 g hat?
danke im voraus

Tut mir Leid, ich kann in der hinsicht nicht all zu viel Helfen. Dürfte aber nicht all zu viel haben (ausser dem Rindfleisch)
ps. nimm nach einer Ernährungstabelle die einzelnen Komponenten und addier alles zusammen! So würde ich es tun…

Hallo, tut mir leid,daß ich nicht antworten konnte- habe große gesundheitliche Probleme und so geht es momentan nicht.Leider kenne ich diesen Salat auch nicht - hoffe,Du bekommst von anderer Seite noch Hilfe!lg molje