Sauerkrautsaft nüchtern trinken?

Ich möchte zum Aufbau der Darmflora nach Antibiose Sauerkrautsaft trinken,
jedoch weiß ich nicht,  ob er nüchtern getrunken werden soll oder ob
der Zeitpunkt keine Rolle spielt.

Achja,  bei einem großen Drogeriemarkt gibts den in 500ml Packungen,
also trinke ich eine pro Tag,  jedenfalls viel biliger als die heillos
überteuerten Probiotika in der Apotheke.

Oder sind 500ml pro Tag zuviel des Guten?

Merci!!

Hallo,

Oder sind 500ml pro Tag zuviel des Guten?

Iss doch einfach einige Zeit eine Portion rohen Sauerkrauts. Dann nimmst du genug Sauerkrautsaft und Ballaststoffe zu dir.
Eine Gewaltkur mit 1/2 l auf nüchternen Magen würde ich nicht machen.

Gruß:
Manni