Guten Tag, stimmt es , dass Schlafmangel den IQ senkt?
Das man mit zu wenig Schlaf am nächsten Tag geistig nicht sehr leistungsfähig ist, weiss ich.
Aber bleibt diese IQ Minderung dann für immer, oder hat man wieder seinen vollen IQ, wenn man sich nach ca. einer Woche Schlafmangel wieder ausschläft?
MfG, Hermann
Lieber Herrmann
Schlafmangel schadet der Intelligenz nicht. Die Intelligenz bleibt gleich, auch wenn man länger unter Schlafmangel leidet. Die Leistungsfähigkeit kann allerdings sinken, wenn man chronisch zu wenig Schlaf bekommt.
Würde man jemanden testen (mit einem IQ-Test), der seit Tagen fast nicht geschlafen hat, würde der IQ-Wert ziemlich sicher tiefer als sonst ausfallen, weil vor allem die Konzentration, die Reaktion, die Gedächtnisleistung und die Geschwindigkeit negativ betroffen sind. D.h. aber nicht, dass die Person an sich weniger intelligent ist. Sobald der Körper den Schlaf wieder nachgeholt hat, würde der IQ-Wert bei einer Testung wieder auf den ursprünglichen Wert zurückkommen.
Dauerhafter Einfluss auf die Intelligenz können bestimmte Krankheiten (im Alter) und Unfälle haben.
Freundliche Grüsse
canislupa